مجله اینترنتی آی تی پلاس | itplusplus.ir

تهیه و گردآوری : گروه آرایش پرداد / منبع : 2tarke. com.

اهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندی.

حتی اگر رساندن یک زن به ارگاسم خیلی سخت نباشد، بنظر می رسد آقایان عموماً در مورد اینکه آیا خانم هایشان پس از یک آمیزش جنسی ارضا شده اند یا نه مشکل دارند. اما اغلب آقایان نیاز دارند در مورد ارضای خانم هایشان مطمئن شوند. اینکه خانم هایشان بگویند: عزیزم من خیلی ارضا شدم یا مدام بپرسید ارضا شدی؟ زیاد جالب نیست. در اینجا علائمی نه چندان واضح را بیان می کنیم که نشان دهنده آمادگی خانمتان برای آمیزش است و اینکه نسبت به اعمال شما رضایت دارد. نشانه و علامت های ارضا شدن زنان. نوک پستانهایش سفت می شوند. با اینکه ممکن است خانمتان سرد یا عصبی باشد، سفت شد

اگر می خواهید 50 سالگی فوق العاده ای داشته باشید با ما همراه باشید و این 20 کار را انجام دهید:. 1- نیمه پر لیوان را ببینید. اگر می خواهید 50 سالگی فوق العاده ای داشته باشید با امید و خوش بینی به آن فکر کنید و سعی کنید مثبت باشید. 2- دست دست نکنید. اگر دست روی دست بگذارید و منتظر زمان مناسب باشید هیچ کاری از پیش نخواهد رفت. تعلل، دزد زمان است. باید دست به کار شوید. 3- مراقب سلامتیتان باشید. مراقب وضعیت جسمانی تان باشید و زندگی پرتحرک و فعالی داشته باشید. 4- ولخرجی را کنار بگذارید. 5- دست از بهانه تراشی بردارید. می خواهید بچه دار شوید، خانه بسا

کاهش وزن و لاغر شدن آرزوی هر کسی است که برای رسیدن به یک اندام متناسب تلاش می کند. در این میان برخی باورهای عامیانه و غلط وجود دارد که مانع کاهش وزن و لاغر شدن تان می شود. این باورهای عبارتند از :. باورهای غلطی که کاهش وزن تان را سخت تر می کند. هر ساله میلیون‌ها نفر تصمیم می‌گیرند وزن کم کنند، خواه در اولین روز سال جدید، روزهای تولدشان یا یک روز صبح، وقتی که آینه یا ترازوی حمامشان ناخوشایند بنظر می‌رسد! و هر سال بسیاری از آنها نا امید می‌شوند و قبل از رسیدن به اهدافشان از این کار دست می‌کشند. دسته‌ای از اطلاعات نادرست در مورد رژیم غذایی و ور

وقتی می خواهید مرد رویاهای تان را در ذهن خود مجسم کنید، چه تصویری در ابر بالای سرتان شکل می گیرد؟ مردی که با چشم های بسته او را تصور می کنید، شبیه اینشتین نابغه است یا دیوید بکام ورزشکار و البته ثروتمند؟ گرچه مردها چه اینشتین باشند و چه بکام با کمی خوش شانسی می توانند جفت زندگی خود را پیدا کنند اما نظرسنجی ای که نتیجه اش در دیلی میل منتشر شده نشان می دهد کار برخی از مردها برای بله گرفتن از خانم ها راحت تر است. با توجه به این نظرسنجی در نظر اغلب خانم ها مرد ایده آل ویژگی هایی مشخص دارد و هر مردی با کسب آن ویژگی ها، می تواند بله را از زن مورد عل

این ماسک برای پوست معمولی و خشک مفید می باشد. مواد لازم:. یک تکه کوچک. گلابی. یک تکه کوچک. سیب با پوست و بدون هسته. یک تکه کوچک. هلو. 5 تا 6 عدد. انگور بدون دانه. یک قاشق غذاخوری. جوانه ماش. یک قاشق غذاخوری. ماش پخته. یک قاشق غذاخوری. نخود پخته. یک قاشق غذاخوری. خامه. یک قاشق غذاخوری. روغن کنجد. تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و با درجه کم مخلوط کنید. وقتی به طور کامل مخلوط شد، روی صورت بمالید. توجه داشته باشید که این ماسک به مدت 10 تا 20 دقیقه روی صورت بماند و بعد با آب ولرم بشویید. پوست صورت شما قبل از گذاشتن ماسک باید کاملاً تمیز با

رژیم های غذایی بسیاری در دنیا وجود دارد که شما را لاغر می کند اما در این بین برخی از آنها از بقیه موثرتر هستند. با 5 رژیم برتر دنیا لاغر شوید. بهترین رژیم های غذایی دنیا که لاغرتان می کند. این روزها شبکه‌های اجتماعی و تبلیغات تلویزیونی پر است از محصولات غیر رسمی یا دستورالعمل‌های مختلف برای لاغری؛ قرص‌ها و کپسول‌های تایید نشده‌ای که عوارض‌شان برای بدن آنقدر زیاد است که نباید بی‌گدار به آب بزنید و بدن‌تان را از بین ببرید. همیشه این نکته را باید بدانید که این نوع رژیم‌ها و محصولات در آخرین رتبه و آخرین راهکار‌های لاغری در کل دنیا هستند. در اینج

این ماسک برای افرادی که پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش می زنند، مناسب است. مواد لازم:. یک ساقه. کرفس. یک چهارم. سیب. یک چهارم. خیار. یک چهارم. سیب زمینی. 2 الی 3 عدد. چغاله بادام. 2 قاشق غذاخوری. ماست. تمام مواد را با هم درمخلوط کن ریخته و سعی کنید مایع غلیظ شود. می توانید از کمی برنج کته شده ی بدون نمک و روغن برای غلیظ کردن ماسک استفاده کنید. صورت خود را بشویید. سپس این ماسک را برای مدت 15 الی 20 دقیقه روی صورت بگذارید و بعد با آب ملایم شستشو دهید. توجه داشته باشید عوامل گوناگونی در بروز جوش صورت دخیل هستند مانن

این ماسک به علت داشتن هندوانه بسیار خنک است و اگر آن را روی پوست آفتاب زده و یا حساس بگذارید، نتیجه خوبی می گیرید. مواد لازم:. یک تکه. هندوانه. یک تکه. سیب زمینی. یک تکه. خیار. 3 قاشق غذاخوری. نخود پخته( نخود آبگوشتی). 1 قاشق چای خوری. روغن بادام شیرین. 1 قاشق غذاخوری. خامه. تمام مواد را در مخلوط کن ریخته تا خوب مخلوط شود. سپس ده دقیقه روی پوست بگذارید بماند. بعد با آب ولرم بشویید. این ماسک را می توانید در هفته 3 الی 4 بار استفاده کنید. نکته:. نخود پخته در این ماسک به عنوان تغذیه کننده پوست است. توجه داشته باشید پوست هندوانه را از قسمت گوشت

ماسک های زیبایی و تأثیر آنها بر پوست بهداشت و زیبایی پوست و مو ( قسمت سوم ). در قسمت قبل به نکاتی درباره ی مواد آرایشی اشاره کردیم . اینک در ادامه می خوانیم. ماسک های زیبایی. ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد. جهت نرم کردن دست های خش

این ماسک برای همه نوع پوست قابل استفاده می باشد. سعی کنید که ماسک را روی صورت تمیز بگذارید و بعد از این که آن را شستید، کمی مرطوب کننده به پوست بزنید( پوست های معمولی و یا خشک). مواد لازم:. یک چهارم. سیب. 5 عدد. انگور. 1 قاشق غذاخوری. عدس پخته. 1 قاشق غذاخوری. ماش پخته. یک چهارم. هویج پخته. 1 قاشق غذاخوری. شیر. 1 قاشق غذاخوری. گلاب. 1 قاشق غذاخوری. جوانه ماش. همه مواد را با هم در مخلوط کن ریخته و بعد برای مدت 20 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید.

ماسک انگور؛ شاداب کننده و تقویت کننده پوست. این ماسک برای هر نوع پوستی مفید می باشد. سعی کنید در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه ماسک را روی صورت گذاشته و بعد با آب بشویید. ماسک دارای پروتئین بسیار است و اجزا و مواد آن به صورت زیر است. مواد لازم:. جوانه گندم. 1 قاشق غذاخوری. جوانه ماش. 1 قاشق غذاخوری. انگور شیرین. 6 الی 8 حبه. عدس پخته. 1 قاشق غذاخوری. ماست معمولی. 1 قاشق غذاخوری. سیب، خیار، هلو. 1 تکه کوچک ازهرکدام. تمام مواد را با هم در مخلوط کن ریخته و به هم بزنید؛ سپس روی صورت بمالید و بعد از مدتی صورتتان را بشویید. افرادی که پوست بسیار خشک دا

عوارض ومزایای کراتینه کردن موها.

ماسک آلوى قرمز: براى تهیه ماسک آلوى قرمز کافى است هسته آلوى قرمز را درآورید و سپس آلوها را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید و خوب مخلوط نمایید و سپس به مدت 20 دقیقه آن را بر روى پوست بمالید و آنگاه با پنبه آغشته به گلاب آن را پاک کنید. ماسک لیمو ترش: براى تهیه ماسک لیموترش آب دو عدد لیمو را بگیرید و با یک قاشق عسل گرم، مخلوط کنید و روى پوست بمالید و پس از 20 دقیقه آن را با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید. ماسک هویج: ماسک هویج نیز به وسیله آب هویج تهیه مى شود. براى این منظور مقدارى آب هویج را با ماست مخلوط کنید و با انگشت روى پو

براى برخوردارى از یک پوست زیبا و سالم به دنبال کرم ها و ماسک هاى مختلف نباشید و پولتان را بیش از این هدر ندهید. به ماسک هاى طبیعى متوسل شوید و کمى رژیم غذایى تان را تغییر بدهید تا به پوستى صاف و شفاف دست پیدا کنید. از آنجا که سرما به دلیل ایجاد خشکى در پوست رابطه مستقیمى با چروک و پیرى زودرس دارد، در این فصل بیشتر به پوستتان رسیدگى کنید. معناى رسیدگى هم این نیست که به فروشگاه هاى عرضه محصولات آرایشى و بهداشتى بروید و هرچه در جیبتان است بدهید و یک کرم ضد چروک خریدارى کنید. اگر مى خواهید پوست خوبى داشته باشید، اجازه ندهید که هیچ گاه پوستتان خ

پس از پاک کردن پوست، عملی که بسیار با اهمیت بوده و نیز مطبوع است، استفاده از لوسیون‌های طراوت بخش است. پوست شما از هر نوع که باشد نرمال، خشک، چرب نیاز به استفاده از لوسیون دارد تا بدین ترتیب طراوت یابد. از انواع لوسیون‌های الکل‌دار می‌توان در پوست‌های چرب که بی‌لطافت بوده و تمایل به جوش دارند استفاده کرد. در پوست‌های حساس و خشک و خیلی نازک که علایم پیری زودرس در آن نمایان است و مویرگ‌های زیر آن به وضوح قابل مشاهده می‌باشد، استفاده از مواد حاوی الکل به شدت ضرر داشته و باید از لوسیون‌هایی استفاده کرد که به‌جای الکل در ساخت آن عصاره ارزشمند گیاه

ترکیبات مورد نیاز این ماسک عبارتند از:. دو فنجان سرکه،. نصف فنجان رازیانه خشک،. نصف فنجان بابونه خشک،. نصف فنجان گل رز خشک،. نصف فنجان شبدر قرمز خشک،. برای تهیه این ماسک گیاهان خشک شده را در سرکه گذاشته و به آرامی تکان دهید. در ظرف را بسته و آن را به مدت دو تا سه هفته در دمای 10 تا 15 درجه سانتی گراد نگه دارید. لازم است هر روز ظرف را به مدت 15 دقیقه تکان دهید. پس از طی سه هفته، محلول را با صافی صاف کنید و در یک ظرف تمیز بریزید. برای هر بار مصرف کافی است صورتتان را با آب ولرم شست و شو داده و سپس خشک کنید. آن گاه محلول (سرکه و گیاهان خشک) را

متخصصان پوست اعلام کردند عسل، علاوه برداشتن خواص دارویی، می‌تواند به عنوان ماسکی مفید در شفافیت و شادابی پوست صورت به کار رود. به گزارش ایسنا عسل یکی از بهترین نعمت‌های الهی و فرآورده‌های طبیعی است که اهمیت آن ده‌ها هزارسال پیش شناخته شده است. عسل به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد قندی می‌تواند به عنوان ماسکی برای شفافیت و شادابی پوست به‌کار می‌رود. طبق مطالعات پیشین عسل در آرایش و زیبایی نیز سابقه ی دیرینه دارد و در ترکیب بسیاری از کرم‌ها و لوسیون‌ها نیز به کار می رود. ترکیب دو قاشق عسل صاف شده با شیر ولرم و مالیدن آن بر روی پوست به مدت20د

مواد لازم: تخم شنبلیله 20 گرم آب مقطر 150 سی سی گلاب 40 سی سی. طرز تهیه:- تخم شنبلیله(تصویر بالا) را طوری آسیاب کنید که به پودر تبدیل شود. - سپس آب مقطر در حال جوش را روی آن ریخته و بگذارید با در بسته سرد شود. - پس از سرد شدن، گلاب را به آن اضافه کنید. - در انتها محلول آماده شده را در شیشه ای قهوه ای رنگ ریخته و با در بسته در محلی خنک نگهداری کنید. طریقه ی مصرف:- دو تکه پنبه را در این محلول مرطوب کنید و روی پلک چشم بسته قرار دهید. سپس دستمال تیره رنگی را روی این پنبه ها قرار دهید تا چشم استراحت کند. استفاده از این محلول برای برطرف کردن التهاب