روانشناسی زناشویی

آیا در روابط با همسرتان دچار طلاق عاطفی شده اید؟ +آزمون

ایران بانو دات کام. یکی از مهمترین آسیب های خانوادگی ، طلاق است ، اما آمار رسمی طلاق به طور کامل نشان دهنده میزان ناکامی همسران در زندگی زناشویی نیست . زیرا در کنار آن آماری بزرگتر به طلاق های عاطفی اختصاص دارد . یعنی زندگی های خاموش و تو خالی ای که زن و مرد در کنار هم به سردی زندگی می کنند ولی تقاضای طلاق قانونی نمی کنند. با اجرای آزمون مقیاس طلاق عاطفی به ارزیابی روابط خود با همسرتان بپردازید. گرد آوری مطالب : iranbanou. com.

ادامه مطلب ...
افراد خودشیفته حسود می‌شوند

ایران بانو دات کام. یک روانشناس گفت: افراد خودشیفته خودشان را برتر از دیگران می‌دانند، به شکل مرضی حسود هستند. دیگران را استثمار می‌کنند و نمی‌توانند پیشرفت دیگران را ببینند. عبدالله امیدی در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: شخصیت‌های خودشیفته اشتغال ذهنی نسبت به ظاهر زیبایی، هوش، ذهن و قدرت خود دارند. وی افزود: آنها خودشان را برتر از دیگران می‌پندارند بنابراین حس همدلی این افراد با دیگران کمتر است مبتلایان به شخصیت خودشیفته به دلیل اشتغال ذهنی نمی‌توانند با افراد جامعه همدلی کنند و خودشان را به جای دیگران بگذارند. امیدی ادامه داد: آنها خودشان را

ادامه مطلب ...
دردسرهای همسر ماجراجو

ایران بانو دات کام. روانشناسان بسیاری می‌گویند اگر دنبال همسر ایده‌آل‌تان می‌گردید، راهش این است که اول، شخصیت خودتان را بشناسید و بعد براساس شخصیت خودتان، دنبال شخصیتی بگردید که با شما سازگار باشد. برای مثال آدم‌های ماجراجو حتما باید در این مورد دقت کنند. فکر می‌کنید زندگی با یک فرد ماجراجو چگونه خواهد بود؟ یعنی تماما سرشار از هیجان و خطر است؟ یا اینکه چنین حالتی با روحیه شما سازگار نیست و دلتان می‌خواهد با آرامش و عدم تغییر زندگی کنید؟. جهانگردان شجاع. زنان و مردان ماجراجو، تن به خطراتی می‌دهند که سایرین از انجامش ابا دارند، آنها برخلاف اغل

ادامه مطلب ...
همسر، همسر که می‌گن یعنی چه؟

ایران بانو دات کام. افراد متاهل یا کسانی که در آستانه سن ازدواج هستند، بهتر است این پرسش را در ذهن داشته باشند که چه تصویری از شریک زندگی خود دارند. اینکه به واقع همسرشان چه جایگاه و منزلتی نزد آنها دارد؟. اگر به انتخاب همسر به عنوان ثمره ای از گزینش خویش بنگریم، زمینه ی روابطی تفاهیم آمیز و مثبت را ایجاد کرده ایم. اما پیش از این مرحله می بایست تصویر درستی از شریک زندگی را در ذهن داشته باشیم . بعد از ازدواج هم مهم است تا به کیفیت ذهنیت و احساس خود نسبت به همسر توجه داشته باشیم. باید ببینیم که یادآوری همسر در ذهن موجب ایجاد حسی خوشایند می شود

ادامه مطلب ...
7 راه عالی برای مدیریت داد و بیداد همسر

ایران بانو دات کام. حساسیت ها و خط قرمزهای همسرتان را بشناسید و تلاش کنید تا حد ممکن به سمت این حساسیت ها نروید. حساسیت نسبت به مسائل مالی، حساسیت نسبت به مادر خود و. . همسرم در حضور جمع داد و بیداد راه می اندازد و سرم فریاد می کشد چه رفتاری باید داشته باشم که این کارش را تکرار نکند؟. محمد حسن اشرف – روانشناس :. با عرض سلام حضور شما مخاطب محترم. از این که چنین اتفاقی در زندگی شما رخ می دهد متاسفم و به شما حق می دهم ناراحت شوید یا در رنج باشید. رفتار همسر شما به هر نیتی که باشد، اشتباه است. حتی اگر شما رفتار اشتباهی هم مرتکب شوید باز هم چنی

ادامه مطلب ...
چرا یک رابطه بیمار را تحمل می‌کنیم؟

ایران بانو دات کام. شاید دیده باشید کسانی را که از یک رابطه رنج می برند اما همچنان اصرار دارند رابطه را ادامه دهند. اصرار دارند با فردی که حرف همدیگر را نمی فهمند نامزدی شان را ادامه دهند و به آینده مشترک فکر کنند. چرا بیرون آمدن از یک رابطه برای برخی دشوار است؟. جدایی. نشانه های زیادی وجود دارد که شما به درد یکدیگر نمی خورید و این برایتان هشداری است که اگر وارد زندگی مشترک شوید، اوضاع به مراتب بدتر می شود. پیش مشاور رفته اید و گفته اید می دانید باید قید این ازدواج را بزنید اما «نمی توانید» کاری کنید. توانایی اش را ندارید، دلتان با جدایی نی

ادامه مطلب ...
تفاوت هایی جالب بین خانم ها و آقایان که باعث خوشحالی خانم ها می شود

ایران بانو دات کام. توانایی زنان در مهارکردن استرس، به آنها اجازه می‌دهد که با یک دست چند هندوانه بردارند. محققان معتقدند زن‌ها طبیعتی آرام دارند. با استرس بهتر کنار می‌آیند. زنان می‌گویند مغز مردها تک‌بعدی است، اما خانم‌ها می‌توانند در یک لحظه به مسائل بی‌شماری فکر کنند. محققان هم این ادعا را تایید می‌کنند و می‌گویند توانایی زنان در مهارکردن استرس، به آنها اجازه می‌دهد که با یک دست چند هندوانه بردارند. محققان معتقدند زن‌ها طبیعتی آرام دارند، زودتر و راحت‌تر استرس‌های محیط را مهار می‌کنند و در مدیریت خود تواناترند. به گزارش دیلی‌میل، بررسی‌ه

ادامه مطلب ...
قابل توجه خانمهای عاشق پیشه

ایران بانو دات کام. این توصیه ها را یک مشاور روانشناس برای آن دسته از خانمهای عاشق پیشه مطرح کرده است که با هر ترفندی سعی میکنند مرد مورد علاقه شان را به سوی خود جلب کرده و کاری کنند تا وی از آنها خواستگاری کند. بهتر است این مطلب را با دقت بخوانید و به توصیه های آن عمل کنید. -وقتی مردی شما را بخواهد، هیچ چیز نمی تواند جلوی او را بگیرد. اگر شما را نخواهد، هیچ چیز نمی تواند نگهش دارد. -دست از بهانه گیری برای یک مرد و رفتار او بردارید. -هیچوقت خودتان را برای رابطه ای که ارزشش را ندارد تغییر ندهید. -رفتار آرامتر همیشه بهتر است. -قبل از اینکه بفهمی

ادامه مطلب ...
فوت و فنی برای علاقه بسیار!

ایران بانو دات کام. بسیاری از آن‌ها که اکنون روزشان به بگو مگو یا رفت و آمد در راهروهای دادگاههای خانواده می‌گذرد، روزگاری از عشق و علاقه به یکدیگر می‌گفتند و کلی آرزو پشت این جمله در سر می‌پروراندند. به نظر شما چه شد که کارشان به اینجا رسید؟ در صحبتهای بسیاری از آن‌ها اگر دقت کنید، چند رفتار بد را خواهید دید، شما بخوانید و آ��‌ها را ترک کنید تا زندگی شما به این سمت و سو نرود. حواس پرتی و گیج بودن را دور بریزید: بیش از اندازه فعال بودن و تمرکز نداشتن، در مکالمه، کار‌ها یا در زندگی، رفته رفته صمیمیت و علاقه بین شما را از بین می‌برد و اگر جزو عاد

ادامه مطلب ...
اقتصاد خانواده یاخساست؟

ایران بانو دات کام. خسیس کسی است که صفت منفی خست و بخل است. «فرهنگ بزرگ سخن» می‌نویسد: «بخل: خودداری از خرج کردن مال هنگام نیاز داشتن به چیزی یا دریغ داشتن چیزی از دیگری است. خسیس: دارنده حالتی درونی که از خرج کردن پول یا دادن چیزی به دیگری احساس ناراحتی و در نتیجه خودداری می‌کند. »در فارسی، معادل خساست را تنگ‌چشمی‌ و ناخن‌خشکی گذاشته‌اند. در آثار ادبی و دینی ما، مطالب ارزنده‌ای درباره بخل و ویژگی‌های بخیلان و خسیسان آمده است. سعدی در «گلستان» می‌گوید:. «مالی به مشقت فراهم آرند و به خست نگاه دارند و به حسرت بگذراند . سیم بخیل از خاک وقتی برآ

ادامه مطلب ...
خورشید خانه،زن یا مرد؟

ایران بانو دات کام. باید سعی کنید انرژی خود را بالا ببرید تا بتوانید به شوهر و فرزندانتان انرژی دهید. یک ازدواج موفق را در نظر بگیرید. روزهای خوب و آرام زندگی مشترکتان را به یاد آورید، ساعت هایی که در آرامش و عشق غوطه ور بودید، فکر می کنید مهمترین کسی که سازمان دهنده این خوشبختی می باشد، کیست؟ زن و یا شوهر؟. برای پاسخ به این پرسش، روزهای ابری و ساعت های وحشتناک دعواها و بگو مگو هایتان را هم در نظر بیاورید ، پس از گذشت زمان ، حالا که نگاهی به آن لحظات طوفانی می اندازید ، فکر می کنید می توانستید جلوی آن همه اعصاب خرد شدن ها را بگیرید؟ آیا می توا

ادامه مطلب ...
آیا شما شوهر خوبی هستید؟

ایران بانو دات کام. در بسیاری از مواقع مردان شاهد بروز مشکلات جدی در زندگی مشترکشان هستند و گاه به مرحله ای می رسند که احساس می کنند دیگر توانایی مدیریت این مشکلات را ندارند. هر چه در خودشان دقت و توجه می کنند با مشکلی روبه رو نمی شوند و هر چه روشهای مختلف همسرداری را امتحان می کنند باز هم به وضعیت مطلوبی نمی رسند. لذا به سرعت به این نتیجه می رسند که این زن، آن کسی نبوده که بتواند وی را خوشبخت کند و لذا همه مشکلات را در طرف مقابل می جویند. در حالی که این طور نیست. عمدتا افراد دنیا را از دریچه نگاه خود می نگرند و لذا هر رفتاری که از آنها سر می

ادامه مطلب ...
بزرگترین اشتباهات دختران در اولین ملاقات با پسران

ایران بانو دات کام. همان طور که خانم ها اصولا از مردهایی که مدام از زنان دیگر صحبت می کنند یا زنان زیادی با آنها تماس برقرار می کنند، خوششان نمی آید، مسایلی هم هست که مردها دوست ندارند و به خاطر آنها حاضرند قید ازدواج با شما را بزنند. برای اینکه بزرگ ترین اشتباهات آداب معاشرت را بشناسید و بدانید چه مسایلی باعث ناراحتی و بی حوصله شدن مردان در طول قرارهای ملاقات می شود، مطلب زیر را مطالعه کنید. چه چیزی می تواند یک آشنایی بالقوه بسیار خوب را خراب کند؟ فراموش کردن اصول اخلاقی مهم در قرار ملاقات های ابتدایی! همان طور که خانم ها اصولا از مردهایی که م

ادامه مطلب ...
شبکه‌های اجتماعی در زندگی مشترک

ایران بانو دات کام. امروزه جوانان بسیاری هستند که با داشتن نقش همسری در یک خانواده، باز هم معتاد به شبکه های اجتماعی هستند و به همین دلیل گاهی غافل از نقش های مهم خود در خانه می شوند!. زن و شوهری از مهمترین نقش ها و می توان گفت از ابدی ترین نقش هایی است که انسان ها در زندگی می پذیرند و باید در قبال آن به تعهدات و اصول و خواسته های یکدیگر احترام بگذارند. این مسئله یک امر کاملا بدیهی است که استفاده از شبکه های اجتماعی، به مرور زمان طرز فکر و روابط فرد را متحول می‌کند. اکثر روابطی از طریق شبکه های اجتماعی ایجاد می شود، پایه و اساسی ندارد زیرا مبنا

ادامه مطلب ...
نوع عشقتان را تعیین کنید!

ایران بانو دات کام. گاهی اوقات مشکلات زندگی همسران، ناشی از عشقشان است. چگونه؟ نوع عشقتان را پیدا کنید تا بهتر معلوم شود!. گاهی عشق و علاقه ی بین همسران،بیشتر بیمارگون است تا ارامش بخش. مراقب باشید اگر محبت تان آزار دهنده است ،اصلاحش کنید. عشق بین همسران، در طول سالهای زندگی، ممکن است به دلایل متعددی،کم یا زیاد شود. گاهی اوقات عشقی که بین زن و شوهر وجود دارد، عشقی بیمارگون است! یعنی شاید در نگاه اول، عاشقانه به نظر برسد ولی مشکلات متعددی را بر سر راه زوجین قرار میدهد. این نوع عشقها، عشقهای بیمارگون و غیر سالم هستند که در دراز مدت، بر روحیه ه

ادامه مطلب ...
زن، شوهر و یک خانه‌ی صمیمی

ایران بانو دات کام. زن و شوهر برای داشتن یک زندگی آرام، بدون دردسر و کم‌دغدغه به محیطی سرشار از صمیمت، صداقت، محبت و احترام نیازمندند. برای داشتن محیطی مناسب در خانه باید هر دو طرف با درایت و سنجیده رفتار و عمل کنند و چنانچه در هرکدام از این موارد یک طرف کوتاهی کند، روال سلامت زندگی مشترک با چالش‌های جدی و مشکلات فراوان روبه‌رو خواهد شد. مقدمه رسیدن به چنین درکی، شناخت نسبتا کامل زن و شوهر از یکدیگر و آشنابودن و احترام گذاشتن به عقاید و خواسته‌های طرف مقابل است. به دلیل اهمیت این موضوع و نقش آن در زندگی مشترک، بهتر است قبل از ازدواج دختر و پسر

ادامه مطلب ...
دو فنجان چای به بهانه پاییز،آداب گفت‌وگو در خانه

ایران بانو دات کام. قبلا در مورد لزوم دانستن آداب گفت‌وگو در خانه صحبت کرده‌ایم، اما این نکته آنقدر مهم است که نمی‌توانیم به سادگی از کنار آن عبور کنیم. حرف زدن با همسر. روزها در حال کوتاه شدن است و شب هایی که روبه بلندی می روند، وسوسه تان می کند تا با همسرتان خیلی خوب حتی در جمع بچه ها خلوت کنید و بگویید و بشنوید. این که بخواهید با یکدیگر هم صحبت شوید به تنهایی کافی نیست بلکه باید الفبای گفت وگو را هم بدانید. ما برایتان چند پیشنهاد کوچک داریم تا شنونده و گوینده خوبی باشید. گوینده‌ای منحصر به فرد باشید. واضح بیان کنید چه می خواهید، همسرتان وقت

ادامه مطلب ...
تفاوت‌های لیلی و مجنون

ایران بانو دات کام. بر آنیم تا ، جهت کاهش اختلافات زناشویی ، شما را با تفاوت های موجود درمیان دوجنس آشنا نمائیم . تفاوت هایی درساختارمغز، حرف زدن وگوش کردن، تجسم فضایی، احساسات وادراک، بیوشیمی بدن ونهایتا ، تفاوت درنوع عاشق شدن وازدواج. درهربخش ، راه حلهایی برای رویارویی با این تفاوت هانیز پیشنهاد شده است. تفاوت‌های همسران. یکی از دلایل اصلی بروز اختلافات زندگی زناشویی، عدم شناخت زن ومرد از یکدیگر است. اگر به دانش بشری رجوع کنیم ، به این نتیجه می رسیم که بسیاری از باورهای ما ، پندارهای استواربرروی آب بوده اند،واگر این گونه پندارهای نادرست، اس

ادامه مطلب ...
دنیای بدون زنان

ایران بانو دات کام. دنیای بدون زنان، چنین دنیایی خواهد بود: مردان نه خود را می شویند و نه صورت خود را اصلاح می کنند. لباس خانگی ما بسیار ساده خواهد بود: پیراهن، عرق گیر،جوراب، حتی کفش های بیرون هم ساده خواهند بود. دنیای بدون زنان، چنین دنیایی خواهد بود:. مردان نه خود را می شویند و نه صورت خود را اصلاح می کنند. لباس خانگی ما بسیار ساده خواهد بود: پیراهن، عرق گیر،جوراب، حتی کفش های بیرون هم ساده خواهند بود. نیازی به ظروف آشپزخانه و حتی غذا نیست؛ چند ظرف یک بار مصرف، چند تکه غذای سرد و پیتزا کافی است. و برای خانه مان یک یخچال، جاروبرقی، تلویزیونی

ادامه مطلب ...
یک زن قوی باشید البته از راه درستش !

ایران بانو دات کام. هرگز دوست ندارم زنی ضعیف باشم. شما هم همیشه مثل من مجذوب زنان قوی و قدرتمند می شوید؟ شما هم دوست دارید یک زن قوی باشید ؟ خوب پس حواستان باشد که قدرت شما هم می تواند الهام بخش باشد و هم ویرانگر !. این مقاله بر اساس کتاب fierce Woman (زنان قوی) نوشته خانم Kimberly Wagner است ، او به بررسی روابط بین زوجین و مشکل بزرگ روابط در حال حاضر می پردازد ، از نظر او مردان که رضایت خاطر ناشی از مراقبت از زنان و رهبری را از دست داده اند باید بیشتر مورد توجه خانم ها قرار بگیرند ، از نظر او زنان جنگجو باید یاد بگیرند در خانه جنگجویی مهربان

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه